SRBIJA
OSNOVNI INTENZIV ZIMSKI KURS
Datum: PRIJAVE OKTOBAR 2020
OSNOVNI INTENZIV ZIMSKI KURS NAMENJEN JE SVIM PLANINARIMA AVANTURISTIMA KOJI ŽELE DA OSVAJAJU VRHOVE POD SNEGOM DO 3000 METARA.....
ENTER THE ADVENTURE
INFO EDUKACIJE:
- PRIJAVE U TOKU
- INFO O KURSU NA EMAIL : davidsadventureteam@gmail.com
ŠTA SADRŽI INTENZIV ZIMSKI KURS:
- PRAVILA PONAŠANJA U PLANINI ZIMI
- ČVOROVI
- UPOTREBA CEPINA I DEREZA
- IZRADA SIDRIŠTA U SNEGU
- BIVAKOVANJE U SNEGU, IZRADA RAZLIČITIH BIVAKA
- KAMPOVANJE U SNEGU - ŠATOR U ZIMSKIM USLOVIMA
- ABZAJL
- OSIGURANJE I SAMOOSIGURANJE
- KRETANJE PO SNEŽNOM TERENU
- LAVINOZNI TEST
- PRAVILO PONAŠANJA I KRETANJA PRE , TOKOM I POSLE LAVINE.
- SPAŠAVANJE
- OPASNOSTI U PLANINI
- OPREMA
- ISHRANA
- TRENING
- PRVA POMOĆ
INSTRUKTOR
DAVID KOVAČEVIĆ
- '' A '' dozvola za rad trenera - planinarski savez Srbije, BR.170009
- Profesor fizičke kulture - FSFK BEOGRAD
- Operativni trener planinarstva - FSFK BEOGRAD
- Vodič druge i treće kategorije PSS - MB 283
- Licencirani fitnes instruktor - FSFV
NAPOMENA:
- Nakon završenog OSNOVNOG INTENZIV ZIMSKOG KURSA - bićete upućeni u osnove zimskog planinarstva do 3000 metara.
- Obuka je intenzivna
OPREMA ZA PRAKTIČNI DEO:
- OSNOVNA OPREMA :
- Planinarske cipele (obavezne), ranac, čeona lampa, štapovi, garderoba za planinske uslove (kapa, aktivni veš, rukavice 2 para ), rezervna garderoba, krema sa UV faktorom, naočare za Sunce, astro folija, bivak vreća, podloška, vreća za spavanje, oprema za jelo, primus, lična apoteka.
- TEHNIČKA OPREMA:
- dereze
- cepin
- pojas
- šlem
- dva prusika od 2.5 m
- dva karabinera
- jedan karabiner za pojas
KO NEMA TEHNIČKU OPREMU , MOŽE DA NAM JAVI KAKO DA BI SE NA VREME PRIPREMILI.
DOKUMENTA:
- Članska karta kluba overena za 2020/21 godinu
