OSNOVE ZIMSKOG PLANINARENJA DO 3.000 m
» » OSNOVE ZIMSKOG PLANINARENJA DO 3.000 m

OSNOVE ZIMSKOG PLANINARENJA DO 3.000 m

SRBIJA

OSNOVNI INTENZIV ZIMSKI KURS 

Datum: PRIJAVE OKTOBAR 2020

OSNOVNI INTENZIV ZIMSKI KURS NAMENJEN JE SVIM PLANINARIMA AVANTURISTIMA KOJI ŽELE DA OSVAJAJU VRHOVE  POD SNEGOM DO 3000 METARA.....

ENTER THE ADVENTURE

INFO EDUKACIJE:

ŠTA SADRŽI INTENZIV ZIMSKI KURS:

  • PRAVILA PONAŠANJA U PLANINI ZIMI
  • ČVOROVI
  • UPOTREBA CEPINA I DEREZA
  • IZRADA SIDRIŠTA U SNEGU
  • BIVAKOVANJE U SNEGU, IZRADA RAZLIČITIH BIVAKA
  • KAMPOVANJE U SNEGU - ŠATOR U ZIMSKIM USLOVIMA
  • ABZAJL
  • OSIGURANJE I SAMOOSIGURANJE
  • KRETANJE PO SNEŽNOM TERENU
  • LAVINOZNI TEST
  • PRAVILO PONAŠANJA I KRETANJA PRE , TOKOM I POSLE LAVINE.
  • SPAŠAVANJE
  • OPASNOSTI U PLANINI
  • OPREMA
  • ISHRANA
  • TRENING
  • PRVA POMOĆ

INSTRUKTOR

DAVID KOVAČEVIĆ

  • '' A '' dozvola za rad trenera - planinarski savez Srbije, BR.170009
  • Profesor fizičke kulture - FSFK BEOGRAD
  • Operativni trener planinarstva - FSFK BEOGRAD
  • Vodič druge i treće kategorije PSS - MB 283
  • Licencirani fitnes instruktor - FSFV

NAPOMENA:

  • Nakon završenog OSNOVNOG INTENZIV ZIMSKOG KURSA -  bićete upućeni u osnove zimskog planinarstva do 3000 metara.
  • Obuka je intenzivna

OPREMA ZA PRAKTIČNI DEO:

  • OSNOVNA OPREMA : 
    • Planinarske cipele (obavezne), ranac, čeona lampa, štapovi, garderoba za planinske uslove (kapa, aktivni veš, rukavice 2 para ), rezervna garderoba, krema sa UV faktorom, naočare za Sunce, astro folija, bivak vreća, podloška, vreća za spavanje, oprema za jelo, primus,  lična apoteka.
  • TEHNIČKA OPREMA:
    • dereze
    • cepin
    • pojas
    • šlem
    • dva prusika od 2.5 m
    • dva karabinera
    • jedan karabiner za pojas

KO NEMA TEHNIČKU OPREMU , MOŽE DA NAM JAVI  KAKO DA BI SE NA VREME PRIPREMILI.

DOKUMENTA:

  • Članska karta kluba overena za 2020/21 godinu

PRIJAVE:

David Kovačević

+ 381 61 108 9778

davidsadventureteam@gmail.com

POGLEDATI: